Ruckzuck-Küche - Madam Rote Rübe

Der Hunger ist übermächtig, der Magen knurrt? Besuch hat sich überraschend angesagt? Dann wird es Zeit für Rezepte, die schnell gehen, stressfrei und köstlich sind. Jetzt ist die Ruckzuck-Küche gefragt, im Handumdrehen steht das Gewünschte auf dem Tisch.

Wirsing-Pasta mit Rosinen und gerösteten Sonnenblumenkernen in Curry-Sahne
Wirsing-Kürbis-Ofengemüse mit cremigem Feta-Dip
Kürbis-Pilz-Ofengemüse auf Kichererbsen-Creme
Bananen-Vollkornkuchen mit gerösteten Haselnüssen und Kakaonibs
Italienischer Mandel-Vollkornkuchen mit Birnen
Rühreier mit grünen Bohnen und Paprika auf mexikanische Art
Ausgeschöpfte Grießklöße aus Polenta zu Obstmus oder Kompott
Feta-Basilikum-Creme – das allerbeste und einfachste Rezept
Mango-Aprikosen-Lassi – ein erfrischender, cremiger Joghurt-Smoothie
Griechische Zucchini-Bratlinge mit Oliven aus dem Backofen zu Tomatendip
Belgische Quark-Vollkornwaffeln mit Rhabarber-Erdbeer-Kompott und Schlagsahne
Weißer Spargel mit Vollei-Blitzhollandaise! Das ist es!
Schoko-Biskuit-Vollkornrolle mit Banane und Stracciatella-Sahnecreme
Gesunder Brotschmarrn mit Apfelmus – eine leckere Resteverwertung
Rosenkohl Pad Thai-Pfanne aus der 30-Minuten-Küche
Cremige Pastinakensuppe – unkompliziert, köstlich und sättigend
Schokoladige Kokosnuss-Makronen mit Vollkorn und Honig, die Snackidee
Biskuit-Gugelhupf mit Birnen und Dinkelvollkorn – so einfach himmlisch
Champignon-Curry zu Hirse mit Parmesan
Rote Linsensuppe à la türkisch – cremig, intensiv und himmlisch lecker
Cremige Polenta, Pilze und Brokkoli – ein Ruckzuck-Rezept nach Nigel Slater
Einfache Cracker in der Vollkornvariante mit Olivenöl und Salzflocken
Rucola-Pasta mit Tomaten, Oliven und Sonnenblumenkerne
Tomaten-Nudelsalat mit Oliven-Tomaten-Dressing – ein sicherer Sommerhit
Dinkelvollkorn-Biskuitrolle mit Himbeersahne – nur mit Honig gesüßt
Schoko-Himbeer-Vollkornkuchen – vollwertig und zuckerfrei
Quark-Klöße mit gebräunten Mohnbröseln, Kompott und Liebe auf den ersten Bissen
Power-Nudelsalat mit Gurke und weißen Riesenbohnen macht herrlich satt
Brokkoli Pad Thai-Pfanne – traditionelles Nudelgericht mit Eier aus der 30-Minuten-Küche
Kichererbsen-Aufstrich mit Staudensellerie nach toskanischer Art
Erbsensuppe mit knusprigen Croûtons, die wieselschnelle und frische Mahlzeit
Energiebällchen mit Chia, Aprikosen und Cashewkernen – die gesunden Pralinen als X. Rucksackschmaus
Radieschen-Gurken-Salat mit Buchweizen – flink, frisch und befriedigend
Eierquark mit Leinöl zu Pellkartoffeln – schnell, simpel und hochwertig
Knusper-Haferbratlinge haben den richtigen Biss und gehen fix
Chinakohlsalat mit Ananas und Mie-Vollkornnudeln – mein Glückssalat
Eingelegte Salzzitronen, eine weltweit beliebte Spezialität als Küchengeschenk
Vegetarischer rauchiger Teewurst-Aufstrich enttäuscht dich nicht!
Vegetarischer Pilz Stroganoff auf Vollkornreis – gemütlich, geschmackvoll und sättigend
Barbecue-One-Pot mit Süßkartoffeln und schwarzen Bohnen – das unkomplizierte Partygericht
Bandnudeln mit Rahm-Pfifferlingen aus der Pfanne ist alles, was wir jetzt essen wollen
Bulgursalat mit Rote Bete-Stiele, schwarzen Bohnen und Salzzitrone
Ofenbrokkoli mit Basilikumdressing zu Pasta – blitzschnell und fein
Cremige Pfälzer Kartoffelsuppe, da lacht die Pfalz
Kräuter-Bulgursalat mit Rucola und Tomaten zum Sattessen
Eingelegter Fetakäse in Olivenöl – der schnelle Käse-Snack
Bauernsalat mit Feta und Kichererbsen – schnell, bunt und sättigend
Spaghetti mit Limonensauce und Basilikum – der cremige Hit!
Johannisbeer-Dessertkuchen mit Dinkelvollkorn, das beste Kuchen-Turborezept
Schneller Rhabarber-Vollkorn-Rührkuchen mit Quark-Sahne-Tupfen
Eier-Curry mit roten Linsen und Gemüse – das Comeback für Eier
Eieraufstrich mit Frischkäse und Allerlei – schmeckt pikant mit und ohne Ei
Schnelle Rhabarber-Mandel-Vollkorngalette mit köstlicher Marzipancreme – ein Ostergruß
Pasta mit würziger Gemüsesoße und Erbsen aus der 30-Minuten-Küche
Marmeladen-Dinkelvollkornkuchen aus der Kastenform – eine erlesene Kostbarkeit
Vegetarisches Bami-Goreng, das Pfannengericht aus der 30-Minuten-Küche
Käse-Eierpfannkuchen mit Dinkelvollkorn aus der Ruckzuck-Küche
Chai Latte-Sirup – das leckere Geschenk zum Selbermachen
Blitzschneller Apfelmus-Streusel-Kuchen mit Dinkelvollkorn und alles wird gut
Kokos-Porridge mit Pistazien, Schokosauce und Obst der Saison
Pasta Alfredo mit Pilzen und Petersilie – cremig und lecker aus der 20-Minuten-Küche
5-Minuten-Haferbrot und eine Buchvorstellung „Australia – Living & Eating“ von Harriet Birrell
Unkomplizierte Spitzkohl-Nudelpfanne für eine sorgenfreie Jeden-Tag-Küche
Spaghetti mit Pilzen in rauchig-cremiger Sauce
Ofengemüse vom Blech: Brokkoli mit Kichererbsen und Zitronendip
Duftende Dinkelvollkorn-Apfeltaler ruckzuck aus dem Ofen
Spaghetti mit viel Geschmack und krossem Spiegelei
Zitronige Zucchinisuppe à la türkisch – die Gaumenschmeichlerin
Spaghetti mit Rucola und schwarzen Oliven – eine extra schnelle Portion Sommer
Turbo-Fit-Vollkornbrot und der Trick mit dem Anstellgut
Kartoffeln in Zwiebel-Sahne-Sauce – Plattgeschmelzte aus der Pfalz
Alle lieben Grieß-Kaiserschmarren mit Preiselbeersahne
Dal – rotes Linsengericht mit Paprika & Feigen | unkompliziert | schnell | alltagstauglich
Herbstliches Kürbisbrot mit Lievito Madre, Buttermilch & Saaten – blitzschnell und saftig
Mediterranes Ofengemüse mit Schafskäse-Feta – ohne Aufwand schnell auf dem Tisch
Rezept für cremigen Eiertatar nach Landfrauenart als Brotaufstrich oder zu Kartoffeln
Weißkohl-Möhren-Coleslaw zum Schütteln
Möhrencremesuppe mit Zitronenmelisse – manchmal sind die einfachsten Gerichte einfach nur gut
Knackig-würzige Schüttelgurken – der blitzschnelle Gurkensnack
Dinkelporridge mit Rhabarber-Aprikosen-Kompott – der neueste Frühstückstrend
Ruckzuck-Ölsamen-Vollkornbrot: Frisch aus dem Ofen- einfach unwiderstehlich
Scharfe Pasta mit Rosenkohl & Parmesan – ein Spiel mit den Aromen
Einfach und schnell: Walnuss-Dinkel-Vollkornbrot
Cremige Sellerie-Grünkernsuppe – kalte Luft macht hungrig
Warmer roter Linsensalat mit Spinat & Schafskäse – die Grillsaison kann beginnen
Kohlrabischaumsüppchen mit Radieschentopping als wärmender Frühlingsgruß