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Buchweizen-Taschen mit Brennnessel-Feta-Füllung auf Tomatensoße
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Pasta mit würziger Gemüsesoße und Erbsen aus der 30-Minuten-Küche
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Karpatka – vollwertige Brandteigtorte mit sahniger Hirsecreme
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Käse-Eierpfannkuchen mit Dinkelvollkorn aus der Ruckzuck-Küche
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Kartoffelsalat mit Dill, cremig und getoppt mit geräucherter Kokos-„Speck“
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Eier in klassisch-würziger italienischer Tomaten-Paprikasauce mit viel Basilikum à la Shakshuka
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Ofen-Blumenkohlsalat mit Borlotti-Bohnen und Paprika – mediterran & farbenprächtig
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Geschmortes Chinakohlgemüse mit Ingwer-Knoblauch-Sauce und Getreide-Beilage
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Bunter Paprikasalat mit weißen Riesenbohnen und schwarzen Oliven
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Brombeer-Chia-Pudding als gesundes Schichtdessert oder Frühstück
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Guacamole-Salat mit Hafer und Feta – Salat satt
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Zwetschgen-Zwiebel-Chutney – die pikante Marmelade
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Auberginen-Tomaten-Salat mit süßsaurem Honig-Dressing und pikanten Sonnenblumenkernen
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Brombeer-Tarte mit Zimt-Sahne: wild, vollwertig, honigsüß und lecker
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Ratatouille auf Pasta – provenzalischer Gemüsetopf voller Aromen
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Brotkrumen-Puffer à la Migas al Alentejana mit Gurkensalat
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Pak Choi-Gemüsepfanne mit Brokkoli, grünen Bohnen und Mie-Nudeln
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Honigsüßer Johannisbeerkuchen mit Dinkelvollkorn und Nussbaiser
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Mediterranes Vollkorn-Wurzelbrot mit Tomaten, Oliven und Fetakäse
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Grüner Bohnensalat mit Chili-Honig-Sauce – warm und kalt ein Traum
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Zitroniger italienischer Käsekuchen mit Heidelbeeren und Polenta vom Blech
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Würziger Pfälzer „Weißer Käs“ mit Röstkartoffeln
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Sommersalat mit Erdbeeren und Avocado in Honig-Zitronen-Dressing
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Italienische Pizza-Muffins aus Vollkorn mit Pesto-Rosso
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Unkomplizierte Spitzkohl-Nudelpfanne für eine sorgenfreie Jeden-Tag-Küche
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Johannisbeer-Schmand-Gugelhupf mit Dinkelvollkornmehl für den Beerenhunger
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Rucksackschmaus VIII: Salted Caramel Erdnuss-Riegel ohne Backen & ein Monschau/Eifel-Ausflug
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Rosengelee mit Sekt, das Geschenk der Liebe
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Knusprige American-Vollkorn-Pizza mit Mozzarella-Käserand
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Mairübchen-Salat mit Gurke in einem cremig-sahnigen Kräuter-Dressing
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Ahoi, eine klassische Donauwelle mit Kirschen aus der Vollwertküche
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Brokkoli mit Pasta in cremig würziger Kartoffel-Möhren-Sauce à la Mac and Cheese
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Kohlrabi-Salat mit Möhren und Mais und dem besonderen Kick!
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Spaghetti mit viel Geschmack und krossem Spiegelei
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Nachgekocht: Wohlfühl-Gemüseeintopf und eine Buchvorstellung: „Himmlisch gesund“ von Lynn Hoefer
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Zitronige Zucchinisuppe à la türkisch – die Gaumenschmeichlerin
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Ciabatta-Brötchen mit Lievito madre und das kleine Paradies
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Rucola-Tomaten-Aufstrich „Pimp my Schnitte“
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Weizenfocaccia mit getrockneten Tomaten und Mozzarella – ein italienischer Traum
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Süßsaures Zucchini-Paprika-Chutney – würzig und wohlschmeckend
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Schnelle italienische Pantoffel-Brötchen zum Abstechen
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Gurken-Kartoffel-Salat mit Kürbiskernöl auf Eissalat
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Erfrischender Pfefferminz-Eistee mit Gewürzen aus 1001 Nacht
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Erfrischender Spaghettisalat mit Tomate und Gurke
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Mein liebstes italienisches Kräuter-Vollkornbrot mit Parmigiano
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Knusprige Blumenkohl-Nuggets mit feurigem Tomaten-Chili-Dip
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Herrlich saftiger Schokoladen-Johannisbeer-Kuchen
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Spaghetti mit Rucola und schwarzen Oliven – eine extra schnelle Portion Sommer
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Ooooh……. Haselnuss-Galette mit Johannisbeeren und Aprikosen
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Rezept für gefüllte Weinblätter mit Zitrone und erfrischendem Knoblauch-Gurken-Dip
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Lauchzwiebel-Ziegenfrischkäse-Aufstrich – einfach selbst gemacht
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Zarter Blumenkohlsalat mit Ei, Oliven & italienischem Flair
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Rucksackschmaus III | Apfel-Hafersalat mit Sauerkirschen & Haselnüssen | Auf dem Offizierspfad Imsbach in Theley im Saarwanderland
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Rezept Möhrenbratlinge mit Sesamsauce und eine Buchvorstellung: „Green Bonanza“ von Mia Frogner
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Mediterran angehaucht: lauwarmer Bratkartoffel-Grüne Bohnen-Salat mit Basilikum-Pesto
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Frisch gepflückt in verwilderten Streuobstwiesen – Mirabellen-Käsekuchen mit Streusel
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Insalata Caprese – Tomaten-Mozzarella-Salat mit viel Basilikum
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Aromatische Honig-Gurken-Happen – sauer ist nicht jedermanns Sache
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Joghurt-Käsekuchen ohne Boden mit Johannisbeeren und weißer Schokolade aus einer alten Wasserbadform
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Griechischer Gurkensalat mit Schafskäse und Oliven gibt dem Sommertag den letzten Schliff
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Mediterranes Ofengemüse mit Schafskäse-Feta – ohne Aufwand schnell auf dem Tisch
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Zucchini-Antipasti-Salat aus dem Ofen mit Bulgur – das kann nur der Sommer
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Mediterraner Nudelsalat mit Honig-Senf-Dressing für sattes Aroma
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Stachelbeer-Dinkelvollkorn-Torte mit Haselnusskrümel – fruchtig, säuerlich, saftig, sahnig, nussig
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Beste knusprig-saftige Weizenfocaccia mit italienischen Kräutern und Oliven
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Himbeer-Schmand-Kuchen mit Hirse und jeder Bissen schmeckt nach Sommer, Sonne und Himbeerkuss
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Vanille-Joghurt-Eis mit Amarena-Kirsch – ein cooler italienischer Sommertraum
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Erfrischend luftig-leichte Zitronen-Joghurt-Kuppel mit Erdbeeren und Wow-Effekt
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Saftiger Erdbeer-Kokos-Gugelhupf mit Dinkelvollkorn – ein wahrgewordener Traum
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Roter Rettichsalat mit Apfel und Kidneybohnen – delikate Schärfe bringt Schwung
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Aromatisches Dinkelvollkorn-Ciabatta mit Sauerteig frisch aus dem Ofen
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Mit knackigem Paprika-Staudensellerie-Salat und Banane in den Frischkost-Himmel
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Panzanella – toskanischer Tomaten-Brot-Salat: Zu simpel? Genau richtig!
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Tomaten-Paprika-Chutney mit roten Pfefferbeeren – eine selbstgemachte Delikatesse aus dem Glas
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In neuem Gewand: Möhren-Apfel-Galette mit Thymian
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Mediterraner Kichererbsensalat mit Frischkäsecreme – das bringt Geschmack auf die Gabel
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Oh, du geliebter sommerlicher Vollkorn-Hefekuchen mit Heidelbeer-Quarkfüllung
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Knackig-würzige Schüttelgurken – der blitzschnelle Gurkensnack
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Mit grüner Zucchini-Olivencreme und viel Basilikum den Sommer auf der Zunge lieben
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Beerenstarker Josta-Schoko-Eierlikör-Guglhupf
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Frischer Bohnensalat mit Nektarine ist immer willkommen
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Provenzalische Tomaten-Tapenade – französischer Genuss trifft Oliven & Tomaten
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Beeren-Kuchen mit Vanille-Quarkcreme – mit jedem Bissen Sommerlaune tanken
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Fetakäse über frischem Wassermelonen-Sommersalat mit rosa Pfefferbeeren
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Tzatziki wie beim Griechen um die Ecke – einfach, cremig, frisch
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Hula-Hupp-Himbeer-Käsekuchen in beeriger Sommerlaune
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Italienisches Kräuterfladenbrot mit Knoblauch – würzig, einfach, gut
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Rezept für Sommer-Nudelsalat mit Zucchini und Sesamsauce – mal anders aufgegabelt
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Lauchsalat mit Oliven und Schafskäse-Feta – der perfekte Begleiter in die Sommerfrische
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Bircher Müsli mit Himbeersauce – Sommerzeit ist Himbeerzeit und wir starten genussvoll in den Tag
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Basilikum-Erbsen-Suppe mit Ziegenkäsebällchen – ich löffle alles aus!!!
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Fächer-Ofenkartoffeln mit Kräuterquark | Wer ist die schönste Kartoffel im ganzen Land?
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Beschwipster Amaretto-Kirsch-Käsekuchen – Widerstand ist zwecklos
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Roter Rettichsalat mit Honigmelone und Rucola zeigt seine zarte Seite
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Neue Kombi für die geliebte Knolle: Kartoffel-Radieschen-Kresse-Salat
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Gefüllt mit Sonne & Power: Nussiges Zucchini-Vollkornbrot mit Sonnenblumenkerne
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Zum Niederknien: Hausgemachter Zwetschgenkuchen mit Zimt-Rahmguss
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Belegtes Kräuterfladenbrot im Quadrat – da ist für jeden etwas dabei!
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Kräuter-Honigzubereitungen – Süßes für die Gesundheit
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Mit handgerollten Kräuter-Dinkel-Grissini und Bohnen-Basilikum-Dip zum White Dinner
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Erntefrischer Petersilien-Sommersalat mit Bulgur
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Einkochzeit – knackfrische Gewürz-Gurken im Essigsud
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Zuckerfreier Brombeer-Fruchtaufstrich mit Vanille & Mandeln
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No-Mayo Coleslaw mit mediterranen Aromafreuden – Krautsalat mit Möhren
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Sommerliches Rosmarin-Party-Brot – 10 Punkte für eine reibungslose Party
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Garantiert ohne Zusätze – eingesalzenes Suppengrün für Gemüsebrühe
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Mein Fitness-Beeren-Frischkorngericht – Nominierung zum „Liebster Award“ 1+2
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Gourmet-Kartoffelstampf mit zweierlei Erbsen – die neue Lust auf Grün
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Irish Chocolate Creme mit low-fat curd und Johannisbeeren
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Saftiger Kirschkuchen mit Marzipanguss – eine Bauernweisheit…..
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Honig-Aprikosen-Eis mit Buttermilch – für alle figurbewussten Schleckermäuler
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Amaretto-Kirsch-Clafoutis mit Vanillesahne
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Familientradition: Walnusslikör aus handgepflückten grünen Walnüssen
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Farfalle mediterran – mit Nudelsalat ab ins Grüne
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Gerösteter Blumenkohlsalat mit Banane, Limette & Pinienkerne
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Ofengebackene Süßkartoffel mit knackfrischen Zuckererbsen & Knoblauch-Dip
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Süße Erdbeeren & Sahne treffen auf flotten Polentapudding
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Blattsalate mit Kartoffel-Kräuter-Vinaigrette – mein neuer Lieblingssalat
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Vegetarischer Spinat-Lauch-Börek & eine besondere Genussorgie
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Warmer roter Linsensalat mit Spinat & Schafskäse – die Grillsaison kann beginnen
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Rustikale Schnittlauch-Zungenfladen mit französischem Flair
